Was ist die Arthrose der Gelenke und warum entsteht sie?

Das Leben einer Person mit Arthrose ist in "vor" und "nach" unterteilt. Vor der Krankheit gab es große Freuden, manchmal unbedeutende Probleme. Danach gab es nur einen täglichen Kampf und eine ruhige Verzweiflung, dass das normale Leben niemals zurückkehren wird. Aber Sie können das Problem für immer lösen!

Was ist Arthrose

Dies ist eine Artikulationserkrankung, wenn gemeinsamer Knorpel im Laufe der Zeit zerstört wird, die Gelenkenden der Knochen modifiziert werden, das degenerierte Gewebe und die Entzündung aktiv blühen.

Ursachen und Entwicklung

Arthese kann aufgrund übermäßiger Belastungen oder Gelenkverletzungen entwickelt werden. In jedem Fall wird der Prozess mit einer Abnahme der Proteoglykane (spezielle komplexe Proteine) begleitet. Aufgrund einer Abnahme der Anzahl der Proteoglykane verliert das Gelenk Wasser, da diese Moleküle es unterstützen. Infolgedessen ist der Knorpel "trocken", verliert Elastizität und Elastizität, wird rau und trocken. Aus diesem Grund tritt eine abnormale Reibung infolge des Ergebnisses auf. Aufgrund der Reibung wird das Board "gelöscht", der Knorpel wird dünner und wird dünner. Aufgrund konstanter Mikrodamine werden Wachstumsosteophyten gebildet. Die letzte Stufe ist das vollständige Verschwinden des Knorpels.

Aus Versehen nehmen die Menschen Osteophyten mit "Salz", die "zerstreuen" müssen. Aber sie sind keine Salzablagerungen, und es gibt nichts, was sich in den Gelenken verteilt.

Die Risikofaktoren für Arthrose bestimmen seine Ursachen. Beachten Sie, dass bei einem Faktor (zum Beispiel das Alter von 50 Jahren) keine Arthrose auftritt, aber die Möglichkeiten seines Erscheinungsbilds in Gegenwart von 2 oder mehr Gründen, beispielsweise eine 50 -jährige Verletzung. Alle Faktoren können in nicht generale und genetische, externe und interne unterteilt werden.

Interne Faktoren:

• Alter . Im Laufe der Zeit nimmt die Fähigkeit des Körpers zur Regeneration ab und die Zellaktivität nimmt ab. Aus diesem Grund nimmt die Kollagenreproduktion ab, die Synovialflüssigkeit in den Gelenken wird niedriger.
• Stoffwechselverletzung . Mehrere Stoffwechselstörungen können zu Arthrose führen. Der häufigste Grund ist eine Abnahme des Östrogenspiegels und des Diabetes. Mehrere metabolische Pathologien führen auch zu Arthrose.
  Mineralien und Vitamine -Mangel . Hier ist alles klar. Wenn die notwendigen Substanzen keinen Eingang haben, haben Kollagen und andere Substanzen einfach nichts zu synthetisieren. Die Pathologie kann im Kontext von Anomalien bei der Assimilation von Substanzen entwickelt werden.
• Übergewicht . Ein wenig, das die Vernunft beeinflusst, da eine Arthrose nur aufgrund von Übergewicht auftritt, muss eine Person ein Gewicht von mehr als 150 Kilogramm haben. Es hat aber auch einen Einfluss, es erhöht die Wahrscheinlichkeit, Arthrose zu entwickeln.
• Verletzung der Knochenentwicklung, Gelenke . Solche Anomalien können nicht nur aus anderen Gründen, sondern auch aus anderen Gründen erscheinen. Entwicklungspathologie ist kein Satz, vorbehaltlich bestimmter Arthrose -Regeln, die niemals auftreten werden.

• Arthritis . Im entzündlichen Prozess wird die Blutversorgung des Gelenks, die Zusammensetzung der Synovialflüssigkeit und die Veränderungen im Knorpel verändert. Denken Sie daran, dass nach der Beseitigung der Arthritis das Risiko einer Arthrose weiterhin weiterhin bleibt, bis die Zusammensetzung der Flüssigkeiten und Gelenke des Gelenks wieder normalisiert.
• Herzinfarkt setzen . Ansonsten die aseptische Nekrose des Gelenks. Es entwickelt sich mit Thrombophilie - Bluttrends zur Bildung von Blutgerinnseln. Im Allgemeinen führt Thrombophilie jedoch nicht zu einer gemeinsamen Artikulation, daher erfordert die Entwicklung einer Arthrose die Beteiligung anderer Ursachen.
• Chronischer Stress . Depressionen und langwierige alarmierende Bedingungen führen zu einer Abnahme des Regenerationsniveaus, einer Abnahme der Körperschutzeigenschaften. Die Wahrscheinlichkeit, Krankheiten zu entwickeln, nicht nur Arthrose, nimmt zu.

Externe Faktoren:

1. Verletzungen . Dazu gehören verschiedene Arten von Versetzungen, Schäden an der Gelenkbeutel, die Knochenbasis des Gelenks. Solche Verletzungen treten selten auf und mit einer ordnungsgemäßen Behandlung ohne Spur. In Gegenwart anderer Faktoren kann jedoch eine Arthrose auftreten.
2. Übermäßige Last in der Verbindung . Es tritt bei Profisportlern oder bei Arbeitern auf, die lange Strecken bestehen. Aber dieser Faktor, vorbehaltlich der Empfehlungen des Trainers und in Ermangelung anderer Faktoren selten zu Arthrose.
3. Chirurgische Eingriffe (Menisctomie und andere). Nach dem Betrieb erhalten Patienten eine pharmakologische Therapie, Bettruhe und andere Verfahren, um das Komplikationsrisiko zu verringern. Mit seiner Verletzung erhöht es die Wahrscheinlichkeit einer Arthrose.

Die Hauptsymptome

Die Diagnose einer Arthrose ist recht einfach, selbst eine unvorbereitete Person kann es tun, es reicht aus, um die Arten von Gelenkschmerzen zu verstehen.

Arten von Gelenkschmerzen:

1. Der Schmerz tritt auf und nimmt von der Last zu, sie schwächt in Ruhe;
2. Wenn der Patient platziert ist und die andere Person sein Glied biegt, treten die Schmerzen wie gewohnt auf (aufgrund der Reibung im Gelenk);
3. Arbeitschmerzen nimmt mit dem Verlauf der Krankheit allmählich zu.

Ein weiteres charakteristisches Symptom ist eine trockene Crunch im Gelenk, wenn es sich bewegt. Normalerweise knarrt auch die Gelenke, aber das Geräusch eines gesunden Gelenks ist einwandfrei und scharf, die Gelenke schaden nicht. Bei Arthrose ist die Crunch trocken, zunächst schlecht zu hören, begleitet aber die Bewegung ständig. Gleichzeitig erfährt eine Person starke Schmerzen.

Mit der Entwicklung der Krankheit treten andere charakteristische Symptome auf: geringe Mobilität, Gelenkdeformation. Bild X -Strahl zeigt eine Abnahme der Gelenkspalte, die Knochenwachstum in den Köpfen der Knochen, deren Deformation.

Arthrose tritt häufig in den Knie- und Hüftgelenzen auf, da sie größere Lasten haben. Weniger häufig kommt es in den Schulter- und Ellbogenverbindungen an den Fingern oder Beinen auf. Es gibt eine Vielzahl von Krankheiten: generalisierte Arthrose, bei der alle Gelenke im Körper gleichzeitig betroffen sind.

Krankheitsstadien

Bei Arthrose werden gemeinsame Knorpel, Knochen und Gewebe angrenzend beschädigt. Die Stadien der Arthrose unterscheiden sich je nach Schädigung des Gelenks.

Erste Stufe

In diesem Stadium beeinflussen degenerative Prozesse nur Kollagenfasern und Proteoglycan -Moleküle im Knorpel. Aufgrund der Änderung der Zusammensetzung des Knorpels oder der Synovialflüssigkeit tritt eine pathologische Reibung auf, was zu schmerzhaften Empfindungen führt. Schmerz tritt nach intensiver körperlicher Anstrengung auf, in Ruhe verschwindet. Die Gelenkbewegungen sind noch nicht schwierig, die Veränderungen hängen nicht mit den Muskelfasern, dem Gelenkbeutel und den umgebenden Blutgefäßen zusammen. In diesem Stadium sind die Änderungen in den X -Strahlen nicht sichtbar oder unbedeutend.

Stufe 2

Aufgrund abnormaler Reibung verliert der Knorpel die Eigenschaften von Elastizität und Widerstand, allmählich dünner und schützt die Köpfe der Knochen nicht mehr. Infolgedessen werden sie abgeflacht, wobei der Bereich Ihres Kontakts zunimmt. An den Rändern der gemeinsamen Plattform wird ein Wachstum gebildet: Osteophyten, die in einem X -Ray -Bild deutlich sichtbar sind.

In diesem Stadium verfolgt der Schmerz dem Patienten nicht nur mit Lasten, sondern auch mit geringfügigen Bewegungen. Frieden gibt keine völlige Erleichterung, obwohl er Schmerzen verringern kann. Das Gelenk verliert teilweise Mobilität, der Patient versucht auch, das betroffene Glied nicht zu laden.

Aufgrund der mangelnden Mobilität verschlechtert sich die Blutversorgung der Artikulation. Infolgedessen wird die Zusammensetzung der Synovialflüssigkeitsänderungen viskoös und verliert Schmiereigenschaften, die den Verlauf der Krankheit beschleunigen. Die Radiographie zeigt eine Abnahme des Gelenkspaltes um 50-70%, die Gelenkdeformation wird bemerkenswert.

Stufe 3

In dieser Phase verschwindet der Knorpel völlig oder teilweise. Die Mobilität des Gelenks verschwindet, der Patient hat starke Schmerzen, nicht nur bei der Bewegung, sondern auch in Ruhe. Die gemeinsame Lücke und die Synovialflüssigkeit verschwinden und der Artikulationsbeutel und die Atrophie. In diesem Stadium ist nur eine chirurgische Behandlung mit dem Ersatz des Gelenks durch künstliche Prothese möglich. Wenn dies nicht erledigt ist, tritt die Ancillose mit der Unmöglichkeit der Bewegung auf.

Behandlungsmethoden

Trotz der 100% igen Widmung des Arztes und des Patienten wird die Artikulation nur in 1 Stadium der Arthrose vollständig wiederhergestellt. In 2 Stadien wird eine Knochendeformation beobachtet, sodass es nicht funktioniert, das Gelenk in das Gelenk zurückzugeben. Aber es kann den Betrieb lange Zeit verzögern oder sogar vollständig vermeiden. Stadium 3 der Arthrose wird ausschließlich chirurgisch behandelt.

Bei der Behandlung von 1 und 2 Stadien der Arthrose werden viele Methoden angewendet. Erstens ist es eine medikamentöse Behandlung. Es werden auch verschiedene Physiotherapie, biologische Behandlungsmethoden, Massage verwendet. Übergewichtig, Lebensmittelstandardisierung ist erforderlich.

Symptomatische Therapie

Um Schmerzen zu beseitigen, werden nicht -steroide entzündungshemmende Medikamente verwendet. Alle Fonds haben viele Kontraindikationen, zusätzlich werden sie nicht für eine längere Verwendung empfohlen, da sie die Synthese von Proteoglykanen in der Artikulation verschlimmern.

Zur Schmerzlinderung ist es besser, selektive entzündungshemmende Medikamente entzündungshemmend zu verwenden. Sie verursachen keine Komplikationen, sie haben nur wenige Kontraindikationen und können lange Zeit vage angenommen werden. Um die Durchblutung zu verbessern, können Sie vasodilatorische Medikamente oder lokale irritierende Salben verwenden.

Spezifische Therapie

Es besteht aus der Einnahme von Eigentumswohnungen (Glucosamin und Chondroitinsulfat) - Medikamente zur Knorpelrestaurierung. Glucosamin stimuliert die Aktivitäten von Chondrozyten, zusätzlich ist es ein Rohstoff, um Proteoglycan -Moleküle zu erzeugen. Kondroitinsulfat erhöht die Proteoglycan -Kapazität, um Wasser zu greifen und aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus stimuliert es die Bildung von Kollagenfasern und blockiert die Enzyme, die sie auflösen.

Es werden auch intra -kartikuläre Injektionen von Hyaluronsäure verwendet. Es ist ein Rohstoff für Kollagenfasern und ein integraler Bestandteil der Synovialflüssigkeit. Die Behandlungsmethode ist häufig und hat ihre Wirksamkeit demonstriert. Um die Wirkung einer spezifischen Therapie zu erhalten, ist es seit langem 1-1. 5 Jahre, bis der Knorpel vollständig wiederhergestellt ist.

Chirurgische Operation

Die letzte und radikalste Methode zur Behandlung von Arthrose. Während des Betriebs wird die betroffene Verbindung getrennt, der Kopf des Gelenks und das Gelenkbett werden beseitigt. Stattdessen wird ein künstliches Gelenk mit einem Titankopf und einer Kabine aus hochfestes Polyethylen platziert. Die gesamte Struktur ist mit Hilfe der Stifte in den Knochen festgelegt.

Die Operation zum Ersetzen des Gelenks oder des Kniegelenks ist komplex und gefährlich. Führt oft zu Komplikationen (Lungen -Thromboembolie, Infektionskrankheiten). Selbst bei einer erfolgreichen Operation "bricht" die Prothese im Laufe der Zeit und erfordert Austausch. Dies geschieht in maximal 10-15 Jahren und die Mindestdauer beträgt 1 bis 3 Jahre.

Andere Verfahren

Viele Verfahren zielen darauf ab, schädliche Reibung im Gelenk zu beseitigen und die Blutversorgung zu verbessern. Behandlungsmethoden, viele von ihnen müssen integraler oder alternativ verwendet werden. Wir werden nur einige der effektivsten Behandlungsmethoden analysieren:

1. Manuelle Therapie . Dabei "streckt" der manuelle Therapeut das Gelenk und verringert den Druck mit dem Knorpel. Das Verfahren muss häufig und regelmäßig durchgeführt werden, aber seine Wirkung scheint sofort zu sein.
2. Eine andere Möglichkeit, das Gelenk auszulaugen - Hardware -Traktion . Es wird effektiv im Kniegelenk verwendet, das Knie erstreckt sich mit dem Gerät auf einem speziellen Tisch. Es gibt genug 2 Kurse pro Jahr für 10-12 Sitzungen pro Kurs.
3. Therapeutische Massage . Nach dem Eingriff verbessert sich die Zirkulation der Gelenkflüssigkeit, erhöht die Blutversorgung und die Plastizität des Gelenks steigt. Die Massage ist in entzündlichen Prozessen kontraindiziert.
4. Ultraschalltherapie . Bei Ultraschallvibrationen wird "Massage" von Muskeln, Blutgefäßen und Knorpelgewebe erzeugt. Ultraschall beschleunigt den Stoffwechsel aufgrund biochemischer Exposition. Es hat auch einen thermischen Effekt, wenn die mechanische Energie des Schalls in thermische Energie eindringt.
5. IN Trainingstherapie Bei Osteoarthritis sind viele Übungen einbezogen, einschließlich ungewöhnlicher Ausbildung, die ausschließlich für Arthrose verwendet werden.
   Hier ist ein Beispiel für Übungen, die der Doktor der spezialisierten Arthrologen mit Erklärungen für jede Übung spricht.

Gegessen

Lange Zeit wurde angenommen, dass eine unregelmäßige Ernährung zu Arthrose führt und dass sie mit einer Diät geheilt werden kann. Heute war klar, dass die Ernährung nicht direkt mit Arthrose zusammenhängt.

Natürlich ist Übergewicht einer der Faktoren, die den Verlauf der Arthrose beschleunigen, daher sind Diäten nützlich, aber nur für einen bestimmten Kreis von Menschen. Es sollte verstanden werden, dass die Normalisierung der Ernährung für Arthrose aus überschüssigem Gewicht genommen wird.

Die Gewichtsreduzierung ist besonders wichtig für Menschen, die an Gonararrose leiden, da das Hauptgewicht des Körpers auf den Knien liegt.

Wenn Sie abnehmen, müssen Sie mehrere Regeln verstehen und verwenden, die die Aufgabe vereinfachen und eine Garantie für das Ergebnis geben:

1. Psychologische Arbeit . Der Wunsch, mit Gewalt zu "zu essen", entsteht aufgrund bestimmter psychologischer Einstellungen sowie dem Wunsch, die Nerven mit Hilfe von Sweet zu belohnen oder zu beruhigen. Solche psychischen Probleme werden an Gewichtsverlust entzogen, und die Zunahme des Stresses verschärft die Situation. Gewicht zu verlieren, ohne psychische Probleme zu lösen, wirkt nur vorübergehend aus.
2. Kein Gewichtsverlust, aber Nahrungsnahrungsstandardisierung . Die Hauptursache für überschüssiges Gewicht ist eine unzureichende Ernährung. Wenn Sie durch den Körper Gewicht verlieren, aber die unausgeglichene Ernährung nicht beseitigen, nimmt die Person nach einer Weile wieder Gewicht zu. Es ist notwendig, die Wurzel des Problems zu beseitigen. Das heißt, es ist notwendig, die Ernährung nicht auf eine bestimmte "Zeit des Gewichtsverlusts", sondern für immer zu normalisieren.
3. Allmähliche Einführung aller Regeln . Es ist sehr schwierig, psychologisch an Gewicht zu verlieren, daher müssen allmählich alle Regeln einer gesunden Ernährung eingeführt werden. Zunächst wird eine Regel eingeführt (z. B. nicht nach 19: 00), nachdem sie an eine Regel gewöhnt ist, eine andere einführt.
4. Es muss außerhalb der Speisekarte angehoben werden Gebratenes Fleisch, jedes in Öl zubereitete Gericht, Süßwarenprodukte aus weißem Mehl. Sie müssen mehr Gemüse, Obst, einfache Getreide im Wasser essen. Es ist ratsam, die tägliche Ernährung durch 5-6 Mahlzeiten zu teilen, 3-4 Stunden vor dem Schlafengehen zu essen und mehr Wasser zu trinken.

Arthrose ist eine schreckliche Krankheit, aber mit einem systematischen und zeitnahen Ansatz zur Behandlung wird sie zurückgezogen. Um es zu besiegen, müssen Sie seine Essenz, Entwicklungsmechanismen, Risikofaktoren und Entwicklung Ursachen kennen. Wenn Sie alle empfohlenen Therapiemethoden anwenden, ist die Heilung der Arthrose recht einfach.